Postingan

Menampilkan postingan dari April, 2023

Aku ke Pondok

Gambar
Aku hari ini merasa senang. Lebih tepat lagi aku merasa lega. Aku hari ini sowan ke ndalem . Banyak hal yang aku temui. Apalagi sosok-sosok yang kukagumi dan kupanut. Aku bisa salim Umik, Mama-Baba, Bunda dan Uma.   Sebelum sampai ndalem , rencana untuk sowan sudah pasti ada. Namun rencana itu dibarengi rasa takut. Aku hafal sekali rasa ini. Setiap kali hendak ke pondok ada rasa takut. Betul saja jika teringat saat-saat mendapati tanggung jawab ketika pengabdian. Apa memang rasa di pondok itu seperti ini ya? Meskipun aku sudah tumbuh dewasa dan sudah kesana kemari ke banyak tempat. Rasanya tetap tidak berubah.   Aku awalnya mau berkunjung dengan Bapak-Ibu. Tapi, berhubung ibu sudah aktivitas normal-mengajar, aku berpikir untuk kesana sendiri. Alhamdulillah aku kemarin ditemani Mba. Keberangkatan untuk sowan itu sekalian untuk berkunjung ke rekan Mba. Rumah rekan mba posisinya setelah melewati pondokku. “Ya sudah, sowan saat pulang dari rumah rekan Mba”, ucapku. Apalah daya hati

Journaling Konten ‘Mikrofis’

Gambar
You may have stopped using diary once you reached adulthood. But the concept and its benefits still apply. Now it’s called journaling. It’s simply writing down your thoughts and feelings to understand them more clearly. And if you struggle with stress, depression, or anxiety, keeping a journal can be great idea. -Journaling for Mental Health; University of Rochester- Foto pribadi dengan ijin petugas perpustakaan Pengertian journaling dapat dipahami dari salah satu definisi yang saya kutip dari web Kementerian Keuangan Republik Indonesia. Menulis diari yang kita kenal sejak dulu atau semasa kecil dalam bahasan psikologi disebut sebagai journaling . Journaling adalah kegiatan menuangkan ide, pikiran, perasaan, atau emosi yang berkaitan dengan berbagai peristiwa dalam hidup dengan bentuk tulisan.   Menurut Dr. James Pennebaker seorang psikolog dan ahli bidang Expressive Writing mengatakan bahwa journaling dapat menurunkan tingkat stress dan anxiety , dan dapat meningkatkan hubun

Manusia

Perkara tugas akhir; tesis atau skripsi atau disertasi Mau mengerjakan atau tidak Tunggu dulu, Tidak hanya tugas akhir itu melulu Hal apapun dalam kehidupan Mau gerak atau tidak Jika bergerak dan berhasil samadengan 2, bergerak ga berhasil samadengan 1, tidak bergerak saja samadengan 0 Manusia apa si tugasnya? Bergerak. (Terlebih lagi sudah memutuskan sesuatu itu menjadi tanggung jawab diri)